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Acai-Chia-Quark im Glas
4
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Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
13 min
Garzeit
2 min
Portion(en)
1
Zutaten
Bananen
1 Stück, klein
Himbeeren
50 g
Heidelbeeren, frisch/TK
50 g
Haferflocken (Vollkorn)
1 EL, zart
Kokos, geraspelt
1 TL
Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett
150 g
Agavendicksaft
1 TL
Acai Pulver
1 TL
Chiasamen
1 TL