Soupe de poulet effiloché au piment ancho et aux haricots noirs
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Durée totale
58 m
Temps de prép.
25 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
8
Difficulté
Facile
Une cuillerée de yogourt nature adoucit le goût piquant de cette soupe d’inspiration mexicaine.
Ingrédients
Huile d'olive
1 cuillère(s) à thé
Oignon(s)
2 tasse(s), hachés
Piments poblano
2 moyen, hachés
Sel kasher
1½ cuillère(s) à thé, divisé
Ail émincé
1 cuillère(s) à soupe
Poivron(s) doux rouge
1 moyen, coupé en dés
Poudre de chili Ancho
2 cuillère(s) à thé, ou au goût
Poudre de chili piment ancho
2 cuillère(s) à thé, ou au goût
Cumin moulu
2 cuillère(s) à thé
Bouillon de poulet sans gras et réduit en sodium
4 tasse(s)
Tomates en dés en conserve
15 oz
Poitrine de poulet sans os sans peau non cuit
1 livre(s)
Haricot(s) noir(s) en conserve
15 oz, rincés et égouttés
Maïs surgelés
2 tasse(s), décongelés
Jus de lime frais
1 cuillère(s) à soupe
Yogourt grec nature sans MG
1 tasse(s)
Coriandre
½ tasse(s), haché
Oignon(s) vert(s) non cuit(s)
½ tasse(s), tranchés