![Photo de Gâteau aux carottes et à l’avoine cuit au four par WW](https://cmx.weightwatchers.ca/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/qulzmgv5vhmmkghgwrla.png?auto=webp)
Gâteau aux carottes et à l’avoine cuit au four
4
Points®
Durée totale
50 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
35 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ces petits pots individuels à base de gruau sont délicieux servis chauds à la sortie du four avec une cuillerée de yogourt grec, idéal quand on a envie d’un déjeuner un peu différent.
Ingrédients
Moitiés de pacanes
1 oz
Avoine roulée non cuit
1⅓ tasse(s)
Levure chimique
1 cuillère(s) à thé
Quatre-épices moulues
1 cuillère(s) à thé
Sirop sans sucre aromatisé à l’érable
1 cuillère(s) à soupe
Œuf(s)
1 grand(e)(s)
Banane(s)
½ tasse(s), réduite en purée
Lait écrémé sans gras
⅜ tasse(s)
Carotte(s)
⅔ tasse(s), râpées finement
Zeste d'orange
2 cuillère(s) à thé
Dattes frais
2 article(s), dénoyautées et hachées finement
Yogourt grec nature sans MG
⅓ tasse(s)
Enduit à cuisson
3 jet(s)