Boules énergétiques aux amandes

Name: Boules énergétiques aux amandes
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 8 min
Yield: 24 servings
Cuisine: Canadienne
Ingredients: 1 tasse(s), haché(s) Dattes frais hachées; 0.5 tasse(s) Beurre d'amande lisse; 0.25 tasse(s) Confiture d'abricot à teneur réduite en sucre; 0.25 tasse(s), tranché(s) Amande(s) hachées; 1 tasse(s) Avoine roulée non cuit; 1 cuillère(s) Graines de chia séchées; 2 cuillère(s) Farine brute de lin; 1 cuillère(s) à soupe Poudre de cacao sans sucre ajouté; 1 cuillère(s) à soupe Sucre en poudre (confiserie)

Points®

Durée totale

8 m

Temps de prép.

5 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Ingrédients

Dattes frais

1 tasse(s), haché(s), hachées

Beurre d'amande

½ tasse(s), lisse

Confiture d'abricot à teneur réduite en sucre

¼ tasse(s)

Amande(s)

¼ tasse(s), tranché(s), hachées

Avoine roulée non cuit

1 tasse(s)

Graines de chia séchées

1 cuillère(s)

Farine brute de lin

2 cuillère(s)

Poudre de cacao sans sucre ajouté

1 cuillère(s) à soupe

Sucre en poudre (confiserie)

1 cuillère(s) à soupe

Instructions

Mettre les dates, le beurre d’amandes, la confiture à l’abricot, les amandes, l’avoine, les graines de chia, la farine de graines de lin et le cacao dans un robot culinaire et mélanger en mode impulsion jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.
À l’aide d’une cuillère à soupe, mesurer le mélange en portions, puis rouler en boules. Saupoudrer de sucre à glacer.
Conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur.

Boules énergétiques aux amandes

Ingrédients

Instructions

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