Boisson fouettée énergisante mauve aux mûres

Name: Boisson fouettée énergisante mauve aux mûres
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Américaine,Canadienne
Ingredients: 0.75 tasse(s) Glaçon environ 4 glaçons; 2 moyen Pêche(s) pelées et coupées en quartiers; 0.25 tasse(s) Mûres; 0.5 tasse(s) Lait écrémé sans gras

Points®

Durée totale

8 m

Temps de prép.

8 m

Temps de cuisson

0 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Les mûres dans cette délicieuse boisson fouettée donnent aux pêches sucrées une teinte pourpre royale et une saveur acidulée de petits fruits. Dégustez-en une pour un déjeuner rassasiant.

Ingrédients

Glaçon

¾ tasse(s), environ 4 glaçons

Pêche(s)

2 moyen, pelées et coupées en quartiers

Mûres

¼ tasse(s)

Lait écrémé sans gras

½ tasse(s)

Instructions

Mettre les glaçons dans le récipient du mélangeur. Ajouter les pêches, les mûres et le lait.
Mélanger à vitesse élevée jusqu’à ce que la texture soit lisse et que les glaçons soient broyés, environ 3 ou 4 minutes.

Boisson fouettée énergisante mauve aux mûres

Ingrédients

Instructions

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