![Photo de Tofu sauté dans sa marinade au beurre de cacahuète prise par WW](https://cmx.weightwatchers.be/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/gj1kqb3ux0fyw0lkyywp.jpg?auto=webp)
Tofu sauté dans sa marinade au beurre de cacahuète
3
Points®
Temps total
45 min
Temps pour apprêter les aliments
33 min
Temps de préparation/cuisson
12 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Ingrédients
Tofu
350 g
Beurre de cacahuète
5 cc
Sauce soja
2 cuillère(s)
Eau
30 mililitres, 2 cuillères à soupe
Ail
1 gousse(s), émincé
Gingembre (en racine)
1 cc, râpé
Vinaigre
1 cc, de riz
Petit piment
1 portion(s), rouge, émincé
Huile d'arachide
2 cc
Poivron, toutes couleurs
1 moyen(s), rouge
Mange-tout
150 g
Chou vert
200 g
Carotte
1 moyen(s)
Oignons de printemps
1 moyen(s), 6 tiges, coupées en rondelles
Graines de sésame
23 g, grillées
Sel
1 quantité au choix