![Smos groente en tonijn](https://cmx.weightwatchers.be/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/rybilzcim20ftrvur2np.jpg?auto=webp)
Sandwich aux légumes et au thon
3
Points®
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Ingrédients
Pain complet
2 tranche(s)
Oeuf, cru
1 pièce(s), dur
Thon, conserve au naturel
75 g
Tomate
2 plaquette(s)
Concombre
1 demi
Carotte
1 demi, râpée
Oignon
½ petit(es), en rondelles
Roquette
1 poignée(s)