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Photo de Pois chiches grillés aux 5 épices prise par WW

Pois chiches grillés aux 5 épices

1
Points® value
Temps total
12 min
Temps pour apprêter les aliments
2 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Les pois chiches grillés sont une collation rassasiante et protéinée, mais lorsqu'on a faim, qui a la patience d'attendre au moins 35 minutes pour les griller ? Surtout sachant que cette recette est prête en 10 minutes avec un Airfryer.

Ingrédients

Pois chiches, cuits

265 g

Huile

2 cc

Herbes

1 cc, mélange chinois de 5 épices

Sel

½ cc, gros

Instructions

  1. Préchauffez l'Airfryer à 200 °C. Rincez et séchez les pois chiches avec du papier essuie-tout. Transvasez dans un ravier et mélangez avec l'huile, ½ cuillère à café de mélange de 5 épices et ¼ de cuillère à café de sel. Répartissez dans le panier de l'Airfryer.
  2. Faites cuire 10 minutes pour que les pois chiches soient dorés et croquants. Transvasez dans un ravier et saupoudrez du reste de 5 épices et de sel.

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