Mini frittatas flageolets
1
Points® value
Temps total
43 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
18 min
Portions
6
Niveau de difficulté
Facile
Ingrédients
Ail
1 gousse(s)
Oignon
100 g, blancs
Huile, olive
1 cc
Jambon, cuit
1 portion(s), de poulet
Flageolets, cuits
130 g
Persil
1 cuillère(s)
Ciboulette
1 quantité au choix, 1 CS
Oeuf, cru
4 pièce(s)
Yaourt à la grecque, maigre
40 g
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix