Frittata aux légumes 2022
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Points® value
Temps total
40 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
30 min
Portions
12
Niveau de difficulté
Facile
Avec une lèchefrite et les ingrédients ci-dessous, vous parviendrez facilement à préparer une grande frittata pour plusieurs personnes ou pour en garder à votre intention pour les jours suivants. Délicieuse et onctueuse, elle est riche en légumes et assaisonnée de ciboulette et de fromage râpé 30+.
Ingrédients
Courgette
4 moyen(s), 2 vertes et 2 jaunes
Fromage râpé, jusqu'à 30+
120 g
Tomates cerise
150 g, en deux
Poivron, toutes couleurs
1 moyen(s), rouge, en fines lanières
Lait, écrémé
120 mililitres
Sel
1 cc
Poivre, noir
½ cc
Thym
½ cc, séché
Oeuf, cru
12 pièce(s)
Ciboulette
4 cuillère(s)