![Photo de Chachlik express à la poêle prise par WW](https://cmx.weightwatchers.com/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/izjisepjzttzx69klxvb.jpg?auto=webp)
Chachlik express à la poêle
12
Points®
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
20 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.
Ingrédients
Riz complet, cru
50 g, entier
Filet de porc, cru
100 g
Oignon
1 petit(es)
Poivron, toutes couleurs
2 moyen(s)
Huile
1 cc
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Curry en poudre
1 cc
Ketchup
20 g, 2 CS
Concentré de tomate
2 cuillère(s)
Eau
150 mililitres
Vinaigre
1 cuillère(s)
Basilic, frais
1 cc