Bowl de mangue & coco

Name: Bowl de mangue & coco
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Belge,Hollandaise
Ingredients: 1 pièce(s) Mangue; 150 g Skyr, nature, jusqu'à 0,2% m.g.; 1 cc Miel; 1 cc Noix de coco, râpée, séchée; 100 g Myrtilles; 14 g Muesli, 100% de grains complets, non sucré 1 CS

Points®

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Ingrédients

Mangue

1 pièce(s)

Skyr, nature, jusqu'à 0,2% m.g.

150 g

Miel

1 cc

Noix de coco, râpée, séchée

1 cc

Myrtilles

100 g

Muesli, 100% de grains complets, non sucré

14 g, 1 CS

Instructions

Coupez la mangue en cubes. Écrasez-en la moitié avec le skyr et le miel et transvasez dans un bol.
Faites griller la coco râpée dans une poêle antiadhésive sèche. Couvrez du reste de mangue, de myrtilles, de muesli et de coco râpée.

Bowl de mangue & coco

Ingrédients

Instructions

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