Maigrir avec des plats d'hiver

Publié le 5 février 2018

Les recettes d'hiver seraient-elles incompatibles avec la perte de poids et l'alimentation saine ? Pas pour le programme WW. La saison hivernale propose une panoplie de bons légumes et tubercules, comme le chou, le potiron, les pommes de terre, qui font merveille dans des cocottes hivernales, des potages bien garnis et d'autres plats réconfortants. Besoin d'inspiration ? Essayez ces quelques recettes :