Vanessa, -6 kg
“Sinds vorig jaar ben ik aan het worstelen met mijn gewicht. Ik wilde graag afvallen, maar ik kon mezelf er niet toe zetten om het ook daadwerkelijk te doen. Ik ben toen wel bewuster meer volkorenproducten gaan eten, maar had elke keer een ander excuus om ‘morgen echt te beginnen’. Ik ga deze zomer op vakantie en wilde daarom net even wat fitter zijn en me wat beter in mijn badpak voelen. Dus besloot ik dat het nu moest gebeuren. Ook nader ik de big 4-0 en vond ik het tijd om wat verantwoordelijkheid te nemen met betrekking tot mijn overgewicht. Het is niet mijn bedoeling om heel snel af te vallen, maar bewuster te worden van wat ik eet en wat dat voor gevolgen heeft.”
Bewuster gezond eten
“Ik heb een culinaire blog, Culinessa. Ik ben gek op fotograferen en lekker eten en op dit platform komen die twee liefdes samen. Ik kook niet omdat het moet (oké, dat ook wel), maar omdat ik dat lekker vind en ook omdat ik het belangrijk vind om met goede ingrediënten een maaltijd op tafel te zetten. Dat zorgt er voor dat ik altijd op zoek ben naar de lekkerste recepten, maar met WeightWatchers® wil ik nu proberen een stuk bewuster te worden van gezond eten.”
Minder snaaien
“Ik heb mezelf ook beter leren kennen. Ik blijk een ontzettende snaaier te zijn, lekker kaasje hier, lekker chipje daar, een handje noten hier, loempiaatje daar, dus daar moest echt meer balans in komen. Nu in mijn zesde week WW begin ik te merken dat het vooral gaat om de juiste keuzes maken en je niet te laten verleiden. Zo zo zonde! Wel mis ik mijn eigen eten en daarom ben ik bezig mijn eigen smaken en de WW recepten die je op mijn platform tegenkomt te laten samensmelten. Ik merk nu nog meer dat ik met mijn werk als foodie zoekende ben naar de juiste balans. Ik kom namelijk geregeld op events of in restaurants waar het juist draait om het proeven van de lekkerste dingen en tja, hoe doe je dat dan? Daar helpt in ieder geval het puntensysteem al heel goed bij.”
Credits:
Blazer: www.thefashionstore.be
Rok + top: www.msmode.nl
Schoenen: www.parfois.com
Kapsel/minerale make-up: www.moosehaircare.be
Disclaimer: met WW kan je tot 1 kg per week afvallen. Het gewichtsverlies kan variëren van persoon tot persoon en kan niet gegarandeerd worden.