Naam: Liselot
Leeftijd: 28 jaar
Lengte: 1,68 m
Afgevallen kilo’s: 23 kg
Liselot was al haar hele leven aan het diëten, maar niks werkte. Toen ze uit een relatie kwam en aan zichzelf wilde gaan werken meldde ze zich aan bij WeightWatchers®. Bij eerdere afslankpogingen lag haar focus altijd op gewichtsverlies, maar nu koos ze voor een andere benadering met minder druk. En dat werkte voor haar!
Liselots drukke sociale leven gaat gewoon door. “Ik ga heel graag met mijn vrienden naar een zomerbar waar ik kan kiezen wat ik eet en drink en daar geniet ik echt van. Ik hou van een lekkere cocktail en dat kan gewoon. Het WW programma laat mij toe om lekkere dingen te kiezen zonder dat ik mij daar schuldig over hoef te voelen.” Zo maakt Liselot bijvoorbeeld gebruik van de optie om punten over te dragen naar de volgende dag. Deze punten gebruikt ze samen met haar weekextra wanneer ze naar een restaurant of feestje gaat. Ze probeert ook zoveel mogelijk voor ZeroPoint™ voedingsmiddelen te kiezen. Tijdens een barbecue eet ze bijvoorbeeld vis of kip met groenten, en ze gaat bewuster om met sausjes. Zo is er nog voldoende ruimte om te genieten van een heerlijke cocktail.
De nieuwe gezonde gewoontes van Liselot zijn voor altijd, want ze durft zich nu meer te laten zien en is trots op haar resultaat! “Dankzij het WW programma zit ik heel goed in mijn vel, kan ik nog méér genieten van lekker eten en drinken, en pas ik heel veel leuke kleding. Ik voel me super!”
“Ik hou van een lekkere cocktail en dat kan gewoon!”
Disclaimer: met WW kan je tot 1 kg per week afvallen. Het gewichtsverlies kan variëren van persoon tot persoon en kan niet gegarandeerd worden.