Gratin de riz aux légumes et crumble de tofu
8
Points®
Durée totale
1 h 10 m
Temps de prép.
25 m
Temps de cuisson
45 m
Part(s)
4
Ingrédients
Riz complet, sec
180 g
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Piments
1 pièce(s)
Ail
1 gousse(s)
Gingembre
1 pièce(s), (env. 2 cm)
Pois mange-tout
250 g
Huile de sésame
4 cc
Mélange de légumes asiatiques, sans graisse ajoutée (surgelé)
750 g
Mélange 5 épices en poudre
1½ cc
Bouillon de légumes, préparé
200 ml, vegan (1 cc de poudre)
Sauce soja
3 CS
Tofu nature
200 g
Graines de sésame
2 cc
Fécule de maïs (p. ex. Maïzena)
1 CS