![Photo de Gaufres aux légumes prise par WW](https://cmx.weightwatchers.ch/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/golhmkfmkbysb023lnbg.jpg?auto=webp)
Gaufres aux légumes
7
Points®
Durée totale
40 m
Temps de prép.
40 m
Part(s)
2
Ingrédients
Farine d'épeautre complet
120 g
Oeuf de poule
1 pièce(s), moyen
Lait écrémé, 0.3% MG
150 ml
Eau
50 ml
Graines de sésame
1 cc
Carottes
150 g
Chou-rave
150 g
Poireau
2 branche(s), grand
Bouillon de légumes, préparé
175 ml, (1 cc de poudre)
Liant pour sauces (poudre instantanée)
1 cc
Moutarde, classique
1 cc
Cumin
1 pincée(s)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Huile de colza
1 cc