![Bento Box mit Lachs-Omelette-Röllchen](https://cmx.weightwatchers.ch/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/ezjlwowhgpnecuozviy3.jpg?auto=webp)
Bento de rouleaux d'omelette au saumon
5
Points®
Durée totale
20 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
1
"Bento" vient du japonais et signifie "collation" ou "boîte de transport". La Bento Box comporte plusieurs compartiments dans lesquels les aliments peuvent être disposés à volonté.
Ingrédients
Oeuf de poule
2 pièce(s), moyen
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Romarin
1 CS
Huile d'olive
1 cc
Moutarde, classique
1 cc
Saumon fumé
2 tranche(s)
Poivron
1 pièce(s), vert
Carottes
5 pièce(s), petit
Tomates cerise
5 pièce(s)
Demi-crème acidulée, max. 18% MG
2 CS
Jus de citron
1 giclée(s)
Persil
1 CS, haché
Pistaches
1 cc, moulues