Meilleure Méthode Minceur 2021 | WW Suisse
WeightWatchers® élue meilleure méthode minceur 2021
et N°1 dans 3 autres catégories !
Doctissimo a évalué parmi plus d'une trentaine de régimes populaires, le palmarès pour identifier les plus pertinents dans différentes catégories. Selon Doctissimo, le meilleur régime est celui qui va te permettre d’atteindre tes objectifs, et celui qui va pouvoir s’intégrer dans ton quotidien sans représenter une contrainte trop importante. Cette seconde édition du Palmarès des régimes Doctissimo a été établie par un groupe d’experts indépendants.
numéro 1 dans 4 catégories du Palmarès***
méthode minceur
Doctissimo a analysé une trentaine de programmes d'amaigrissement avec l'aide d'un comité d'experts : nutritionnistes, cardiologues, diététiciennes, psychologues, coachs sportifs.
Notre programme WeightWatchers arrive en tête de liste !
facile à suivre
Décider de se lancer dans un régime peut comporter des difficultés : calculer les calories, bannir certains aliments, avoir des exigences trop strictes, la monotonie des repas, ne pas ressentir d'attrait gustatif…
Avec le programme WeightWatchers, tu maximises tes chances de succès !
maigrir durablement
Beaucoup de régimes promettent une perte de poids rapide, mais pour ta santé, il est préférable de perdre du poids progressivement et durablement.
Pour atteindre tes objectifs et rester stable, suis le programme WeightWatchers. Il te permettra d'adopter de bonnes habitudes alimentaires sur le long terme de la façon qui te convient le mieux !
qualité du suivi et du coaching
L'efficacité d'une méthode minceur se juge également sur la qualité de son coaching. L'objectif : être à l'écoute de chaque individu souhaitant perdre du pois et améliorer son bien-être, le motiver, le conseiller grâce au suivi et un programme personnalisé.
Avec les ateliers WW, bénéficie de soutien avec un coach expert virtuellement.
méthode minceur
Doctissimo a analysé une trentaine de programmes d'amaigrissement avec l'aide d'un comité d'experts : nutritionnistes, cardiologues, diététiciennes, psychologues, coachs sportifs.
Notre programme WeightWatchers arrive en tête de liste !
facile à suivre
Décider de se lancer dans un régime peut comporter des difficultés : calculer les calories, bannir certains aliments, avoir des exigences trop strictes, la monotonie des repas, ne pas ressentir d'attrait gustatif…
Avec le programme WeightWatchers, tu maximises tes chances de succès !
maigrir durablement
Beaucoup de régimes promettent une perte de poids rapide, mais pour ta santé, il est préférable de perdre du poids progressivement et durablement.
Pour atteindre tes objectifs et rester stable, suis le programme WeightWatchers. Il te permettra d'adopter de bonnes habitudes alimentaires sur le long terme de la façon qui te convient le mieux !
qualité du suivi et du coaching
L'efficacité d'une méthode minceur se juge également sur la qualité de son coaching. L'objectif : être à l'écoute de chaque individu souhaitant perdre du pois et améliorer son bien-être, le motiver, le conseiller grâce au suivi et un programme personnalisé.
Avec les ateliers WW, bénéficie de soutien avec un coach expert virtuellement.
obtiens un programme adapté à tes besoins
Les méthodes de perte de poids universelles ne fonctionnent pas, il est nécessaire de les personnaliser.
Lorsque tu t’inscris, tu réponds à quelques questions qui nous aideront à mieux connaître ton métabolisme. Nous te proposerons ensuite un plan sur mesure qui te garantira une perte de poids saine et durable.
découvre le pouvoir des Points®
De nombreux programmes ne se basent que sur les calories. Notre système va plus loin en prenant en compte les informations nutritionnelles complexes des aliments, comme les glucides, les fibres, les protéines et les acides gras saturés et insaturés, pour les résumer en un simple chiffre facile à comprendre: une valeur en Points. Grâce aux Points, la nutrition n'est plus une question de hasard.
utilise les Points comme tu le souhaites
Ton programme comprend un budget de Points et tu peux les dépenser comme bon te semble. Un verre en soirée. Un brunch. Une part de gâteau d’anniversaire. Aucun aliment, aucun événement ni aucune fête n'est interdite.
Et si tu es à court de Points ? C'est là que les aliments ZeroPoint® entrent en jeu—ce sont des aliments que tu peux manger à tout moment sans avoir besoin de les enregistrer.
pourquoi le suivi des Points est essentiel
C'est scientifiquement prouvé : enregistrer est le plus grand facteur de réussite dans la perte de poids, car il te fait passer d'une alimentation en pilote automatique à une alimentation consciente.
Le fait d’enregistrer dans l’app a aidé des millions de membres à maîtriser la taille des portions, à prendre conscience de ce qu’ils mangent et à planifier à l'avance afin qu’ils puissent manger leurs aliments préférés.
