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Kirsch-Schoggi-Oats

Kirsch-Schoggi-Oats

8
Points®
Gesamtzeit
1 Std. 20 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
2

Zutaten

Haferflocken (Vollkorn)

80 g, zart

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

200 ml

Schwarze Schokolade/Zarbitterschokolade

1 EL, gerieben, geraspelt

Skyr nature, bis 0,2% Fett

200 g

Kirschen

300 g, Sauerkirschen (TK)

Maisstärke (z. B. Maizena)

1 TL

Agavendicksaft

2 TL

Anleitung

  1. Mélanger les flocons d’avoine, le lait, le chocolat râpé et le skyr. Réserver env. 10 minutes au réfrigérateur. Faire chauffer les cerises dans une casserole à feu moyen. Diluer la fécule dans 2 CS de jus. Verser le tout sur les cerises. Ajouter le sirop d’agave et laisser mijoter 3 à 4 minutes.
  2. Verser tour à tour la préparation d’avoine et les cerises dans 2 bocaux refermables (capacité : env. 500 ml). Réserver les flocons d’avoine aux cerises et au chocolat au moins 60 minutes ou toute la nuit au réfrigérateur. Servir.

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