Grüner Smoothie

Name: Grüner Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 Stück Ingwer; 25 ml Limettensaft; 5 Blatt(Blätter) Minze; 500 ml Tee, ungezuckert (1 Beutel/1 EL); 0.25 Stück, mittel Gurke, Salatgurke geschält; 1 Stange(n) Stangensellerie; 1 TL Pinienkerne

Points® value

Gesamtzeit

10 min

Zubereitungsdauer

5 min

Garzeit

5 min

Portion(en)

Zutaten

Ingwer

1 Stück

Limettensaft

25 ml

Minze

5 Blatt(Blätter)

Tee, ungezuckert

500 ml, (1 Beutel/1 EL)

Gurke, Salatgurke

¼ Stück, mittel, geschält

Stangensellerie

1 Stange(n)

Pinienkerne

1 TL

Anleitung

Alle Zutaten für die Bouillon in das Gewürzsieb geben. 500 ml Wasser in einem grossen Topf zum Kochen bringen. Gewürzsieb hineinlegen, Limettensaft hinzufügen und alles 5 Minuten kochen lassen.
Gewürzsieb entnehmen und abkühlen lassen.
Gurke und Sellerie hinzufügen. Zu einem Smoothie mixen.
Mit Pinienkernen bestreuen, mit einem Minzeblatt sowie einer Gurkenscheibe garnieren und dann geniessen.

Grüner Smoothie

Zutaten

Anleitung

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