Petits sandwichs au pain pita

Name: Petits sandwichs au pain pita
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 4 petit(s) Pita au blé entier grillé et coupé en deux; 0.25 tasse(s) Hoummos nature saveur 3 poivres; 1 moyen Concombre(s) coupé en 24 tranches; 2 petit(s) Radis coupé en 12 tranches; 0.5 tasse(s) Pousses de luzerne

Points®

Durée totale

5 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

0 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Ces petits pains à garnir sont un peu comme des collations à thé. Si vous ne trouvez pas l'hoummos aux trois poivres, utilisez de l'hoummos ordinaire.

Ingrédients

Pita au blé entier

4 petit(s), grillé et coupé en deux

Hoummos nature

¼ tasse(s), saveur 3 poivres

Concombre(s)

1 moyen, coupé en 24 tranches

Radis

2 petit(s), coupé en 12 tranches

Pousses de luzerne

½ tasse(s)

Instructions

Badigeonner chaque moitié de pita avec 2 cuillerées à thé de hoummos. Remplir chaque moitié de 3 tranches de concombre, de 3 tranches de radis et d'une cuillerée à table de pousses.

Notes

Pour l'hoummos aux trois poivres, regardez dans la section aliments naturels de votre supermarché ou essayez un magasin d'aliments naturel.

Petits sandwichs au pain pita

Ingrédients

Instructions

Notes

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