Photo de Mini falafels cuits au four par WW

Mini falafels cuits au four

1
Points® value
Durée totale
30 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
25 m
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Un dîner végétarien qui se cuisine facilement à l'avance!

Ingrédients

Pois chiches en conserve égouttés

4 tasse(s), égouttés

Ail

1 gousse(s), grand(s), émincée

Persil frais

1 tasse(s), haché

Jus de citron frais

1 cuillère(s) à thé

Huile d'olive

1 cuillère(s)

Cumin moulu

½ cuillère(s) à thé

Paprika fumé

1 cuillère(s) à thé, fumé

Sel de table

1 cuillère(s) à thé

Poivre noir

1 cuillère(s) à thé

Farine de blé entier

2 cuillère(s) à soupe

Instructions

  1. Combiner tous les ingrédients dans le robot culinaire et mélanger.
  2. À l'aide d'une petite cuillère à crème glacée ou d'une cuillère à soupe, former 30 boulettes égales.
  3. Cuire au four à 180 °C (350 °F) pendant 20 minutes.

Notes

Taille des portions : 5 falafels