
Croustilles et trempette au guacamole
Durée totale
12 m
Temps de prép.
12 m
Temps de cuisson
0 m
Part(s)
8
Difficulté
Facile
Le secret de cette version à faible teneur en matières grasses du guacamole? Une purée de haricots blancs.
Ingrédients
Avocat
1 cuillère(s) à thé, Haas, pelés et dénoyautés
Haricot(s) blanc(s) en conserve
15 oz, petit, rinsé et égoutté
Jus de lime frais
1 cuillère(s) à soupe
Tomate(s)
1 moyen, coupé en dés
Coriandre
2 cuillère(s) à soupe, frais hâché
Sel de table
⅛ cuillère(s) à thé, ou à votre goût
Poivre noir
⅛ cuillère(s) à thé, ou à votre goût
Croustilles de tortilla, au four, à faible teneur en MG
8 oz