Nom : Sofie
Âge : 33 ans
Poids perdu : 5 kg
Mère de 5 enfants, Sofie éprouvait bien des difficultés à ne pas prendre des kilos. Elle en avait déjà perdu 35 il y a longtemps, mais suite à une nouvelle grossesse, elle en avait repris 25. Un jour, elle décida que c’en était trop. Grâce au programme WeightWatchers, elle a enfin compris qu'elle seule décide de ce qu'elle avale. "Lorsque j'ai une petite faim, je privilégie les aliments à ZeroPoint®. Des fruits ou des légumes, du poulet, des œufs… c'est facile, il n'y a rien à compter ! J'ai découvert plein de nouvelles recettes et des produits que je n'utilisais guère. Je bouge désormais beaucoup plus qu'avant. Je passe chaque jour plusieurs minutes sur mon tapis de marche, et avec 5 enfants, je suis de toute façon fort active toute la journée. J'ai désormais un bien meilleur contrôle sur tout ce que je mange et je me sens vraiment très bien !"
"Même avec 5 enfants et une vie fort chargée, WW est vraiment très facile à suivre."
Disclaimer : avec le programme de perte de poids WeightWatchers, vous pouvez perdre jusqu'à 1kg par semaine. La perte de poids peut toutefois varier d'une personne à l'autre et ne peut être garantie.