Photo de Sauté de calamar aux pleurotes prise par WW

Sauté de calamar aux pleurotes

7
Points®
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Câpres

1 cuillère(s)

Écorces d'oranges confites

20 g, 1/2 citron confit

Ail

1 gousse(s)

Persil

1 cuillère(s), ciselé

Huile, olive

2 cuillère(s)

Jus de citron

3 cuillère(s)

Pleurotes

200 g

Calamars, encornets, poulpe, seiche, crus

500 g, calamar

Poivre, noir

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

  1. Mixez les câpres avec le demi-citron confit, l’ail, le persil, l’huile d’olive et le jus d’un demi citron. Effeuillez légèrement les pleurotes.
  2. Dans une poêle faites chauffer 1 CS d’huile d’olive. Faites revenir à feu vif les calamars pendant 5 minutes. Enlevez le jus de cuisson si besoin. Ajoutez les pleurotes et faites revenir 5 minutes à feu vif jusqu’à coloration. Ajoutez la mixture de câpres, mélangez, assaisonnez à convenance, ajoutez le reste de jus de citron et servez.