![Erwten-tofudip](https://cmx.weightwatchers.be/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/t_WINE_EXTRALARGE/jyfmazv8aufei107fkdc.jpg?auto=webp&optimize=medium)
Sauce aux petits pois et tofu
1
Points® value
Temps total
15 min
Temps pour apprêter les aliments
12 min
Temps de préparation/cuisson
3 min
Portions
8
Niveau de difficulté
Facile
La présence de tofu doux apporte une agréable onctuosité à ce plat sans lactose. La recette vous propose de la menthe et des oignons de printemps, mais vous pouvez parfaitement utiliser de l'aneth, de l'estragon et du basilic.
Ingrédients
Petits pois, surgelés
280 g
Tofu
225 g, soyeux
Huile
4 cc
Citron
15 g, zeste
Menthe
12 g, feuilles
Oignons de printemps
50 g
Poivre, noir
1 soupçon(s)
Sel
1 quantité au choix