Ce titre vous interpelle-t-il ? Pourtant, des recherches scientifiques ont montré qu'une maison bien rangée génère une sensation de contrôle de son environnement. Qui à son tour, contribue à mieux contrôler son propre comportement et faire des choix plus équilibrés. Pas envie de ranger ? Voici quelques astuces pour mettre de l'ordre dans votre maison et votre esprit.
Ne conservez pas tout
Certaines personnes éprouvent des difficultés à se débarrasser de leurs objets, "qui pourraient encore servir un jour". On en oublie jusqu'à l'existence, puis on les retrouve un jour, couverts de poussière. Si vous tenez absolument à les conserver, faites-le dans un endroit hors de vue, par exemple au garage ou au grenier. Mais bien rangé…
Soyez logiques
Le rangement est plus facile avec un système bien conçu, adapté à l'aménagement intérieur et qui donne l'impression d'être bien trié. Par exemple de grandes armoires truffées de paniers ou de tiroirs, où l'on peut tout classer avec logique (c'est aussi pratique pour les enfants). Ce qui est utilisé le plus souvent doit être à portée de main.
Un petit peu chaque jour
Le bazar s'accumule vite si on laisse traîner ses affaires plusieurs jours. On risque d'être dépassé et ne plus savoir par où commencer. Lapalisse en aurait dit autant, mais si l'on en fait un peu chaque jour, tenir le cap devient facile. Vous manquez de structure ? Établissez un tableau des tâches quotidiennes. Et respectez-le.
Veillez aussi à la sensation de bien-être
Une maison bien rangée, c'est peut-être très bien, mais pas toujours fort agréable. Réfléchissez aussi à ce qui lui manque. Des plantes vertes ? Oui, des études ont montré qu'elles ont une influence positive sur les gens. Une touche artistique ? Nombre de galeries mettent en location leurs toiles à des tarifs très abordables. Et n'oubliez pas les bougies, n'apportent-elles pas douceur et chaleur ?
Ajoutez votre touche personnelle
Enfin, vous voilà dans une maison propre, rangée et décorée. Très attrayante, mais est-ce la vôtre ? Il y manque peut-être quelque chose de personnel. Apportez-le avec un collage de photos de la famille ou des meilleurs amis. Accrochez les dessins et bricolages des enfants au mur ou au frigo. Imaginez quelque chose qui évoque des souvenirs positifs, laissez parler votre créativité !