Roulés de jambon

Name: Roulés de jambon
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 100 g Skyr nature, max. 0,2% MG; 1 CS Herbes aromatiques hachées; 1 pincée(s) Sel; 1 pincée(s) Poivre; 4 tranche(s) Jambon de volaille; 170 g Asperges (1 bocal, poids égouté); 1 pièce(s) Tomates, fraîches; 1 CS Cresson

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Ingrédients

Skyr nature, max. 0,2% MG

100 g

Herbes aromatiques

1 CS, hachées

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Jambon de volaille

4 tranche(s)

Asperges

170 g, (1 bocal, poids égouté)

Tomates, fraîches

1 pièce(s)

Cresson

1 CS

Instructions

Mélanger le skyr avec les herbes, le sel et le poivre.
Tartiner les tranches de jambon de skyr aux herbes. Égoutter les asperges. Les déposer sur le jambon et rouler.
Couper en petits dés la tomate. Parsemer les roulés de jambon de dés de tomate et de cresson. Simplement délicieux !

Roulés de jambon

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Soupe de courge épicée

Poulet à la crème de cacahuètes et riz

Soupe à la courge

Risotto aux champignons

Nouilles chinoises sautées et œuf

Sauce à salade allégée à la française

Cela pourrait aussi te plaire

Soupe de courge épicée

Poulet à la crème de cacahuètes et riz

Soupe à la courge

Bénéficie maintenant d'un plan de nutrition personnalisé et retrouve ton poids de bien-être !