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Frühstücksbrei mit Nüssen

Porridge du matin aux noisettes

2
Points®
Durée totale
15 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
1

Ingrédients

Poires, fraîches

1 pièce(s), petit

Mangue

½ pièce(s), petit

Orange

1 pièce(s), petit

Flocons d'avoine (complet)

1½ CS, moulus

Skyr nature, max. 0,2% MG

150 g

Cannelle

1 pincée(s), poudre

Noisettes

1 cc, hachées

Instructions

  1. Couper la poire et la mangue en dés. Exprimer le jus de l'orange. Dans une petite casserole, mélanger le porridge avec le jus d'orange et porter brièvement à ébullition. Retirer du feu et ajouter le skyr et la cannelle.
  2. Verser le porridge dans une assiette creuse, disposer dessus la poire, la mangue et les noisettes et déguster.

Notes

Tu peux changer les fruits en fonction de la saison et de tes goûts.

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