Apprenez-en plus sur l’abonnement Premium de WeightWatchersᴹᴰ
Votre nouveau départ commence maintenant.
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Un réseau de soutien solide – et notre application primée
Perdez du poids et ne le reprenez pas grâce aux conseils de nos coachs experts et à une communauté de membres sans équivalent.
- Ateliers illimités dirigés par des coachs avec d’autres membres, en personne ou en ligne, à des moments qui vous conviennent
- Plan alimentaire et budget de PointsMD personnalisés
- Fonctions de suivi des aliments, de l’activité physique, de la consommation d’eau, du sommeil et du poids
- Lecteur de code à barres, base de données de recettes et fonction de recherche de restaurants
- Séances d’entraînement pour tous les niveaux et de méditation
- Bilans hebdomadaires et rapports d’avancement
- Clavardage 24 heures sur 24 en direct avec un coach
Ateliers WeightWatchers®ᴹᴰ = plus de succès
La science montre que les membres des ateliers perdent deux fois plus de poids que ceux qui le font seuls.^ Ils sont dirigés par nos coachs de WeightWatchers experts – aux côtés d’un groupe de membres partageant les mêmes idées – qui vous fournissent les encouragements dont vous avez besoin pour rester sur la bonne voie.
^Tate, D. F., et coll. « 12-month randomized multi-country trial comparing weight loss of WW program vs. DIY approach. » Obesity Science & Practice. 2020.
Soutien des coachs et de la communauté dans une zone sans jugement
Préparez-vous à vivre les 30 minutes les plus inspirantes (ou plus!) de votre semaine. Visitez l’un de nos studios dans tout le pays pour assister à un atelier en personne ou installez-vous dans votre canapé et participez à un atelier virtuel; des choix du matin au soir. Dans tous les cas, vous vivrez le programme WeightWatchers et trouverez un sentiment d’appartenance dans notre communauté accueillante. Consultez la liste de nos studios et nos horaires ici : trouvez un atelier.
Apprenez ce qui fonctionne, chaque semaine
Votre coach d’atelier vous fera part de techniques hebdomadaires simples, mises au point par nos scientifiques spécialisés dans la nutrition et le comportement, pour vous aider à acquérir des habitudes saines et durables. De l’alimentation (qu’est-ce qu’une « portion » de pâtes?!) à l’état d’esprit (comment éviter de manger sous le coup du stress), aucun sujet réel lié à la perte de poids ne passe sous silence.
Comprend notre abonnement Standard et l’application WW
Nous avons votre application unique pour la perte de poids. Bénéficiez d’un suivi des aliments, de l’activité, de consommation d’eau, du sommeil et du poids, d’une communauté sociale réservée aux membres, d’un clavardage avec un coach 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, d’un tableau de bord des activités, de rapports de progression personnels et de bilans hebdomadaires pour célébrer votre réussite et continuer à progresser.
Foire aux questions
Nos ateliers (ou rencontres, à l’époque) sont des séances de groupe dirigées par un coach, qui ont lieu dans un studio ou en ligne. Vous n’avez pas besoin d’y assister, mais le soutien supplémentaire peut vraiment améliorer vos résultats : les membres des ateliers perdent deux fois plus de poids que ceux qui font cavalier seuls†. Les ateliers offrent une responsabilité illimitée de la part des coachs et des membres qui comprennent vraiment le processus de perte de poids.
†Tate, D.F., et coll. «12-month randomized multi-country trial comparing weight loss of WW program vs. DIY approach. » Obesity Science & Practice. 2020.
Si vous participez en personne, vous arriverez, vous vous pèserez en privé (vos informations sont réservées à votre coach et à vous-même), vous écouterez la technique hebdomadaire et vous discuterez avec votre groupe lors d’une séance de 30 minutes. Vous pouvez être un participant actif ou simplement vous asseoir et écouter! Quelle que soit votre expérience des ateliers, ils constituent un espace totalement sûr où vous trouverez de nouvelles idées et une inspiration sans fin.
En général, les abonnements Premium (anciennement ateliers illimités + Digital WW) sont offerts pour aussi peu que 45 $ par mois, en fonction de la durée de l’engagement que vous choisissez. Consultez les offres et les prix ici.