Apprenez-en plus sur l’abonnement Standard de WeightWatchersᴹᴰ
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Votre application unique pour la perte de poids
Obtenez les résultats que vous souhaitez grâce à des outils faciles à utiliser sur votre téléphone portable.
- Plan alimentaire et budget de PointsMD personnalisés
- Fonctions de suivi des aliments, de l’activité physique, de la consommation d’eau, du sommeil et du poids
- Lecteur de code à barres, base de données de recettes et fonction de recherche de restaurants
- Méditation
- Bilans hebdomadaires et rapports d’avancement
- Clavardage 24 heures sur 24 en direct avec un coach
Plus de 1 M d’évaluations de l’application |
4,8 ★ sur l’App Store |
4,4 ★ sur Google Play |
Un plan conçu pour vous
Après vous être inscrit, connectez-vous à l’application WeightWatchers® et répondez à quelques questions qui nous aideront à déterminer votre taux métabolique. Vous obtiendrez alors un plan s’appuyant sur la science qui rend la perte de poids facile à suivre, agréable et durable.
La nutrition sans incertitudes
*Les personnes qui suivent le programme WW peuvent s’attendre à perdre 1 à 2 lb/semaine.
Notre système de points exclusif adopte une approche au-delà des calories pour perdre du poids, en combinant les principaux nutriments d’un aliment en un seul chiffre. Grâce à l’abonnement Standard, vous pouvez consulter la valeur en points de n’importe quel aliment et suivre la façon dont vous dépensez vos points tout au long de la journée.
Les aliments que vous aimez
Dites oui aux 5 à 7, aux vacances et à tout le reste – l’abonnement Standard est votre solution pour perdre du poids et vivre pleinement. Découvrez les valeurs en points pour les repas de centaines de restaurants populaires, accédez à plus de 7 000 recettes et obtenez un lecteur de codes à barres pour faire des courses plus saines.
Des activités à tous les niveaux
*Les personnes qui suivent le programme WW peuvent s’attendre à perdre 1 à 2 lb/semaine.
Faites de l’exercice en douceur et amusez-vous. De plus, vous pouvez synchroniser votre outil de suivi de l’activité physique!
De meilleurs outils axés sur le sommeil
Les données scientifiques montrent que les personnes qui dorment moins ont tendance à avoir plus faim durant la journée. Obtenez le meilleur repos possible – et restez sur la bonne voie le jour suivant – grâce à des rappels d’heure de coucher, un outil de suivi du sommeil et des façons de vous détendre avant de vous mettre au lit.
Un soutien permanent
*Les personnes qui suivent le programme WW peuvent s’attendre à perdre 1 à 2 lb/semaine.
De notre communauté sociale privée réservée aux membres au clavardage en ligne 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, les encouragements et les conseils sont toujours à portée de main. De plus, vous pouvez écouter nos séances d’encadrement audio de 5 minutes pour vous aider à vous recentrer et à vous libérer du stress.
Une responsabilisation visible
*Les personnes qui suivent le programme WW peuvent s’attendre à perdre 1 à 2 lb/semaine.
Bénéficiez d’un suivi d’aliments, d’activité, de consommation d’eau, de sommeil et de poids, d’un tableau de bord d’activités, de rapports de progression personnels et de bilans hebdomadaires pour célébrer vos réussites et continuer à progresser.
Foire aux questions
En général, les abonnements WeightWatchersMD Standards (anciennement WW Digital) sont offerts à partir de 23 $ par mois, en fonction de la durée de l’engagement que vous choisissez. Consultez les offres et les prix ici.
Toujours! Les membres de l’abonnement Standard peuvent discuter avec de vrais coachs de WeightWatchers directement dans l’application. Pour bénéficier d’une assistance optimale en tant que membre, consultez l’abonnement Premium qui comprend un nombre illimité d’ateliers dirigés par des coachs (en personne ou virtuels), en plus du clavardage avec les coachs.
Obtenez tous les conseils, la responsabilisation et la communauté dont vous avez besoin en personne lors des ateliers, qui sont des séances de groupe dirigées par un des coachs et qui se déroulent en personne dans un studio ou en ligne. Fait amusant : les membres de l’atelier perdent deux fois plus de poids que ceux qui font cavalier seuls.^ Apprenez-en plus sur l’expérience de l’atelier incluse dans l’abonnement Premium.
^Tate, D.F., et coll. «12-month randomized multi-country trial comparing weight loss of WW program vs. DIY approach. » Obesity Science & Practice. 2020.