Vous voulez de nouvelles idées pour les aliments ZéroPoint? Vous cherchez des conseils pour éviter de grignoter sans réfléchir? Vous avez besoin de soutien après une rechute ou vous êtes prêt à célébrer une victoire? Vous êtes au bon endroit! Connecter WeightWatchers vous offre tout cela et bien plus encore. En effet, lorsque vous perdez du poids et que vous adoptez des habitudes saines, le fait de partager cette expérience avec d’autres peut être incroyablement puissant – et pourrait être la clé de votre réussite. Nous vous montrerons comment faire.
Vous êtes curieux de découvrir notre communauté Connecter? Elle est offerte uniquement aux membres de WeightWatchers
Comment utiliser Connecter
Téléchargez l’application WeightWatchers et vous aurez un accès immédiat inclus dans votre abonnement. Trouvez Connecter sur l’écran d’accueil de l’application : appuyez sur l’icône Connecter (le groupe de personnes) dans le coin inférieur droit et vous y êtes. Ensuite, présentez-vous!
- Publiez des photos ou des vidéos de votre parcours, des recettes que vous aimez, des choses qui vous inspirent, des étapes importantes et des mini victoires.
- Trouvez de l’inspiration. Consultez les fils Tendance et Nouveau pour voir comment les autres membres utilisent le programme et essayer leurs meilleures astuces.
- Explorez vos champs d’intérêt. Recherchez des mots-clics en haut de l’écran Connecter. Par exemple, #Nouveaux, #Mèreww, ou #LesHommesWW pour échanger avec votre groupe, ou #MardiTransformation ou #MieuxEnsemble pour obtenir l’inspiration ultime.
- Trouvez et suivez des gens. Suivez-nous @wwofficial pour des nouvelles, des conseils et des événements spéciaux!
- Rejoignez des groupes. Parents qui travaillent, Université, Aliments ZéroPoint : protéines, lève-tôt, il y en a un pour à peu près tout ce que vous cherchez. Sur l’écran Connecter, appuyez sur Voir tout (à côté de Groupes), puis sur Parcourir les groupes, ou utilisez la barre de recherche. Recherchez le nom de votre studio local pour trouver son groupe Connecter.
- Donnez au suivant. Encouragez les autres membres en aimant ou en commentant leurs publications.
Pour découvrir encore plus d’occasions d’échanges, de création de liens et d’encadrement, en personne ou en ligne, consultez les ateliers WeightWatchers. Les ateliers ne se limitent pas à la responsabilisation. Vous bénéficierez d’un soutien, apprendrez des techniques éprouvées de changement de comportement et nouerez des liens avec des membres comme vous. De plus, il est prouvé que les membres participant aux ateliers perdent deux fois plus de poids que ceux qui essaient de le perdre sans aide!*