Programme WeightWatchers® pour les personnes avec du diabète | WW Schweiz
Avec nous, vivre avec un diabète devient plus facile
Des bienfaits pour la santé cliniquement prouvés
Vivre mieux et en meilleure santé grâce au programme WeightWatchers® pour les personnes vivant avec un diabète
Les statistiques parlent d’elles-mêmes.
Voici les résultats de l’étude menée sur les membres WW ayant suivi le programme sur mesure pour les personnes vivant avec un diabète pendant 6 mois.1
valeur HbA1c réduite de 0,76
En moyenne, la réduction de la valeur HbA1c des membres à 3 et 6 mois a dépassé le niveau comparable attendu et requis pour la pharmacothérapie approuvée par la FDA2 (traitement médicamenteux).3
5,7 % de perte de poids
Une perte modérée d’au moins 5 % du poids corporel peut avoir des effets bénéfiques sur la santé comme l’amélioration de la tension artérielle, du cholestérol et de la glycémie.4
réduction de 9,8 % de la détresse associée au diabète
Les membres ont constaté une diminution de leur détresse émotionnelle, du stress lié au traitement et de la détresse globale due à leur diabète.
valeur HbA1c réduite de 0,76
En moyenne, la réduction de la valeur HbA1c des membres à 3 et 6 mois a dépassé le niveau comparable attendu et requis pour la pharmacothérapie approuvée par la FDA2 (traitement médicamenteux).3
5,7 % de perte de poids
Une perte modérée d’au moins 5 % du poids corporel peut avoir des effets bénéfiques sur la santé comme l’amélioration de la tension artérielle, du cholestérol et de la glycémie.4
réduction de 9,8 % de la détresse associée au diabète
Les membres ont constaté une diminution de leur détresse émotionnelle, du stress lié au traitement et de la détresse globale due à leur diabète.
En Suisse, environ un demi-million de personnes vivent avec du diabète5
Nils, membre WW, souffre de diabète de type 1 depuis son enfance et a changé son alimentation avec WeightWatchers.
« Une bonne alimentation, c’est une bonne gestion du diabète. »
Aimerais-tu toi aussi vivre plus sainement, perdre du poids et te sentir globalement en forme ?
Développé pour toi par nos expert·e·s en nutrition et comportement
- Parle-nous de toi
Une fois inscrit·e chez WeightWatchers, te voilà prêt·e à utiliser l’app. Nous te demandons dès le départ si tu vis avec un diabète de type 1 ou de type 2. Si tu réponds « oui », tu recevras un plan nutritionnel tenant compte de ton diabète. Il se base sur les recommandations scientifiques de l’American Diabetes Association et de l’International Diabetes Federation.
- Commence avec un plan personnalisé
Lors de l'élaboration de ton plan, ton poids, ta taille et, pour le calcul de ton métabolisme, ton sexe sont pris en compte afin de créer ton plan Points® avec des aliments que tu n'as pas besoin de suivre et qui font moins monter ta glycémie. - Utilise tes points comme bon te semble
Les Points rassemblent plusieurs informations nutritionnelles complexes en une valeur simple. Ils fonctionnent de la même manière qu’un budget financier mais pour la nourriture : tu peux dépenser tes Points, en ajouter et les dépenser à nouveau. Tu peux les utiliser de manière flexible, par ex. pour des occasions spéciales, tes plats préférés et plus encore. Les Points t’orientent également vers des aliments contenant plus de protéines et de fibres mais moins de sucres ajoutés. Ces aliments sont moins susceptibles de faire grimper la glycémie. - Prends des habitudes saines qui restent
Notre programme t'aide à manger plus de légumes, à boire de l'eau et à faire de l'exercice. Car toutes ces habitudes t'aident à long terme à maintenir ta glycémie à l'équilibre. Tu trouveras également dans l'application de nombreuses recettes qui te permettront de rester encore plus facilement dans ton plan.
Soutien de la communauté
WeightWatchers n’est pas seulement un programme de perte de poids. Tu y trouveras également une grande communauté de membres. Sur l’app, tu peux entrer en contact avec des personnes qui suivent un parcours similaire au tien via le groupe Connect « Vivre avec du diabète ».
Commence à vivre plus sainement avec ton diabète dès maintenant
Démarre maintenant une vie plus saine, avec l'app WeightWatchers®.
Souscrire à un abo n'a jamais été aussi simple !
- Choisis entre nos méthodes de paiement sécurisées : Paypal ou carte de crédit.
- Tu peux facilement résilier ton adhésion jusqu'à un jour avant son renouvellement.
Ce que les membres qui suivent le programme sur mesure pour les personnes vivant avec un diabète disent de WeightWatchers
79 % déclarent...
... que le programme WeightWatchers simplifie la gestion du diabète.
81 % déclarent...
... qu’il devient plus facile de choisir des aliments qui aident à contrôler la glycémie.
80 % déclarent...
... que le programme WeightWatchers permet de perdre du poids tout en tenant compte du diabète.
89 % déclarent...
... que la communauté comprend à quoi ressemble la vie avec le diabète et offre un soutien spécifique à la maladie.
Résultats d’une étude menée sur les membres WW vivant avec le diabète.1
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Nous répondons à tes questions sur le diabète et sur WeightWatchers
Après ton inscription et une fois que tu seras connecté·e à l’app WW, un message apparaîtra et te demandera de répondre à quelques questions simples. Tu pourras y indiquer si tu vis avec un diabète de type 1 ou de type 2. Sur la base de tes réponses, nous établissons un plan avec ton budget de points. C'est toi qui décides de la manière dont tu utilises tes points.
Non, il est juste spécifiquement adapté aux besoins des membres vivant avec un diabète. Tu pourras utiliser tous les outils du programme et de l’app WW. Cependant, tu disposeras d’une liste d’aliments ZeroPoint personnalisée qui tiendra non seulement compte de tes aliments préférés, mais également de ton diabète.
Si tu présentes un prédiabète, tu pourras suivre le programme WeightWatchers classique. Le programme sur mesure pour les personnes vivant avec un diabète est spécifiquement destiné aux personnes ayant reçu un diagnostic médical de diabète de type 1 ou de type 2.
WeightWatchers n’est pas un programme adapté aux femmes enceintes. Le programme sur mesure pour les personnes vivant avec un diabète n’est donc pas non plus recommandé en cas de diabète gestationnel.
Nous ne le dirons jamais assez : notre programme ne saurait se substituer aux conseils d’un médecin. Si ta glycémie est anormale, tu dois continuer à la surveiller d’après les recommandations de ton médecin et la stabiliser sous surveillance médicale.
Chez WeightWatchers,nous t’aidons à manger plus sainement, à bouger davantage et à renforcer ton état d’esprit.