Détendu et serein en vue du mariage | WW Schweiz
Prépare-toi pour ton grand jour
Se sentir bien le jour de son mariage, tout simplement !
Ne laisse aucune chance au stress du mariage et concentre-toi sur les belles choses, WeightWatchers® est là pour te guider.
Avec nous, tu peux manger ce que tu aimes tout en perdant du poids de manière durable.
Verena, membre WW, a adopté un nouveau style de vie avec WeightWatchers pendant les préparatifs de son mariage.
« Je n'ai jamais attendu avec impatience un chiffre sur la balance. Ce que j’ai toujours voulu, c'est me sentir bien. Je dois me plaire en me regardant dans le miroir - c'est aussi simple que cela. Voici donc mon conseil à toutes les mariées : ne vous fixez pas d'objectifs irréalistes et ne vous mettez pas la pression ! »
- Verena, 30 ans
Chez WeightWatchers, tu trouveras tous les outils pour établir des habitudes saines
Avec nous, tu peux manger tout ce que tu aimes tout en atteignant ton poids idéal. Nous te guidons pour adapter ton comportement alimentaire à long terme de manière à perdre du poids et à le maintenir.
/ Manger sainement en toute simplicité /
Dans l'app, tu trouveras plus de 5'800 recettes qui plairont à toute la famille. Grâce au planning hebdo, au suivi des repas et à un plan alimentaire individuel, tu as un aperçu de tous les plats de la semaine ainsi que de ton budget en points. Sans compter les calories.
/ Retrouver la forme et la garder /
Tu veux être en forme et te sentir bien le jour de ton mariage ? Nous t'aidons à démarrer avec une nouvelle activité physique. Tu peux décider toi-même si tu veux suivre ton activité dans l'app WW en pas ou en minutes.
/ Fini le stress du mariage /
De petits exercices au quotidien peuvent faire de grandes choses.
Les coachings audio et les méditations de 3 à 5 minutes de l'app te permettent d'apprendre des techniques de gestion du stress et de lâcher prise de temps en temps.
/ Un soutien solide /
Tu n’es pas obligé de te débrouiller seul. Nos millions de membres comprennent la perte de poids et sont là pour te soutenir, sur l'app WW.
/ Manger sainement en toute simplicité /
Dans l'app, tu trouveras plus de 5'800 recettes qui plairont à toute la famille. Grâce au planning hebdo, au suivi des repas et à un plan alimentaire individuel, tu as un aperçu de tous les plats de la semaine ainsi que de ton budget en points. Sans compter les calories.
/ Retrouver la forme et la garder /
Tu veux être en forme et te sentir bien le jour de ton mariage ? Nous t'aidons à démarrer avec une nouvelle activité physique. Tu peux décider toi-même si tu veux suivre ton activité dans l'app WW en pas ou en minutes.
/ Fini le stress du mariage /
De petits exercices au quotidien peuvent faire de grandes choses.
Les coachings audio et les méditations de 3 à 5 minutes de l'app te permettent d'apprendre des techniques de gestion du stress et de lâcher prise de temps en temps.
/ Un soutien solide /
Tu n’es pas obligé de te débrouiller seul. Nos millions de membres comprennent la perte de poids et sont là pour te soutenir, sur l'app WW.
Comment ça marche ?
Nous utilisons un système unique, de sorte que tu perds du poids — et non tes aliments préférés.
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Ton plan personnalisé
Après ton inscription à WeightWatchers, tu réponds à quelques questions dans l'app afin que nous puissions déterminer ton métabolisme sur la base de tes données d'âge, de taille, de poids et du sexe qui t'a été attribué à la naissance.
Tu recevras ensuite ton plan alimentaire personnalisé et ton budget de points, que tu pourras "dépenser" chaque jour selon tes préférences.
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Découvre notre système de point
Avec les Points®, une alimentation saine est facile. Ils te guident vers des aliments plus nutritifs et te permettent d'adapter tes portions à tes besoins. Ils résument les informations nutritionnelles complexes en un seul chiffre et vont au-delà des calories.
Tu recevras également une liste de plus de 200 aliments ZeroPoint®, particulièrement riches en nutriments, que tu n'auras pas besoin de traquer.
Démarre maintenant une vie plus saine, avec l'app WeightWatchers®.
Souscrire à un abo n'a jamais été aussi simple !
- Choisis entre nos méthodes de paiement sécurisées : Paypal ou carte de crédit.
- Tu peux facilement résilier ton adhésion jusqu'à un jour avant son renouvellement.
3 mariées - 3 parcours différents avec nous
