Défi de l'été - #monWWété
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Tiens le coup même lorsqu’il fait chaud et fais le plein
de motivation pour la semaine grâce au défi WeightWatchers® de l’été.
Pour participer:
Si tu es déjà membre WW,
rejoins le groupe «Défi de l’été»
sur l’app WW.
Chaque dimanche, à compter du 5 juillet, nous partagerons avec toi le thème de la semaine, ainsi que les différents défis à relever. A toi de décider quand et comment tu veux relever ces défis.
Poste les défis que tu as relevés avant la fin de la semaine ou le jour correspondant à un défi avec le hashtag #monWWété!
Nous partagerons nos publications préférées ici-même.
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Semaine 8:
Ton plus gros succès de l’été
(et donc gagnants d’un paquet cadeau WW)
Quand «un jour» devient le premier jour!
Semaine 7: Fixe ton objectif, et c’est parti!
Semaine 6: Dors bien! Pour cette nouvelle semaine de Défi WW de l’été, tout tourne autour du sommeil et des astuces pour que celui-ci soit réparateur.
Semaine 4:
Défi Fitness
Voici notre favori
de choco1965
Semaine 4:
Goûter 3 fruits et légumes qui ne faisaient jamais partie de tes menus auparavant
Voici nos favoris!
d’elvira-25 et dzas2019
Semaine 3:
Un moment à toi
Voici nos favoris!
de heuberom01, mimo123 et sandra_alt
Semaine 2:
Tes objectifs
Voici nos favoris!
de veho2019, galgo3 et kautschpotato
Semaine 1:
Les meilleures recettes d’été
Voici nos favoris!
de julee.wwcoach, lucile.combe et joleva68
