WeightWatchers® x Aaptiv : ton coach sportif personnel | WW Schweiz
Ton coach sportif personnel
Gratuit dans l'app WeightWatchers®
Découvre WW x Aaptiv
Chez WW nous savons que l'activité physique est un élément essentiel de ton parcours bien-être. C'est pourquoi nous nous sommes associés avec Aaptiv, le leader des séances d’entraînements sportifs audios, pour t'aider à bouger plus - où, quand et comme tu veux.
Pour profiter de WW x Aaptiv, ouvre simplement ton app WW et choisis une séance (elles vont de la marche à la course en passant par le renforcement musculaire). Lance le fichier et laisse-toi guider par la voix de l'expert, qui t'entraînera pas à pas dans une nouvelle routine sportive exclusive.
Pour commencer :
-
Mets à jour ton app WW
Pour utiliser WW et Aaptiv, tu dois utiliser la toute dernière version de l'app. Une fois installée, fais glisser l'écran de "Mon journal" vers le bas pour découvrir l'onglet WW x Aaptiv et tapote l'écran pour accéder aux séances d'entraînements.
-
Choisis une séance
Tu as le choix, que tu sois déjà sportif ou complètement débutant.
-
Commence à bouger !
Ton coach Aaptiv t'explique comment t'échauffer, te donne la marche à suivre, te dit quand accélérer le mouvement et... t'encourage !
Deviens membre WW aujourd'hui pour accéder à ton application et aux entraînements WW x Aaptiv. Rejoins-nous !
