Naam: Maxime
Leeftijd: 23 jaar
Lengte: 1,95 m
Startgewicht: 108,2 kg
Huidig gewicht: 92,6 kg
Afgevallen kilo’s: 15,6 kg
“Ik heb al langer last van overgewicht. Vanaf mijn 14e heb ik verschillende diëten geprobeerd maar niks hielp. Ik was een enorme jojo. Ik ben student en zit op kot. Ik kook wel maar eet toch vaak ongezond. Ook ben ik nooit echt een sporter geweest. Toen ik foto’s van mezelf op een feestje zag dacht ik ‘Oei, ik ben toch wel te zwaar. Ik moet er echt aan gaan werken.’.
Ik heb me samen met m’n moeder aangemeld bij WeightWatchers. Het is heel fijn om thuis iemand te hebben die ook wil afvallen, en we gaan samen naar de WW Workshop. We helpen en motiveren elkaar, dat is erg fijn!
Nu ik ben afgevallen voel ik me veel fitter. Ik sleur minder gewicht mee dus alles wordt makkelijker. Het WW programma is ook goed vol te houden. Waar andere diëten vaak te streng zijn is het nu oké om te genieten van lekkere dingen en kun je gewoon naar feestjes blijven gaan. Ik probeer hier altijd rekening mee te houden. Als er in het weekend een feestje is zorg ik dat ik punten over heb zodat ik een glas bier kan drinken. Mijn maaltijden plan ik niet echt op voorhand. Ik kijk vaak op het moment zelf wat ik kan eten met mijn punten. Omdat ik veel ZeroPoint® voedingsmiddelen eet houd ik toch vaak punten over. Ik ontbijt bijvoorbeeld graag met een mugcake (ei met banaan uit microgolfoven). Dit geeft me echt een verzadigd gevoel. Daarnaast eet ik veel fruit, groente en Griekse yoghurt.”
“Met WW is het haalbaar.”
“Naast de steun en motivatie die mijn moeder me geeft, vind ik ook motivatie in de WW app. Als het even wat minder gaat kijk ik even op Connect. Hier haal ik ook inspiratie uit want dankzij Connect leer ik ook weer andere producten kennen.
Hoewel ik jarenlang problemen heb gehad om op gewicht te blijven denk ik dat ik het deze keer wel vol ga houden. Met WW is het haalbaar. Ik heb nu veel minder kans om terug te vallen in mijn oude ongezonde gewoontes.”
Disclaimer: met WW kan je tot 1 kg per week afvallen. Het gewichtsverlies kan variëren van persoon tot persoon en kan niet gegarandeerd worden.