När du svarar “ja” på frågan “Om du lever med diabetes typ 1 eller 2” och sedan svarar på frågorna om dina matpreferenser kommer du att få en personlig matplan som tar hänsyn till ditt hälsotillstånd. Vi anpassar din NollPointslista och din budget för att säkerställa att den återspeglar den mat du gillar att äta och även är lämplig för någon som lever med diabetes. Det betyder att mat som har ett högre kolhydratinnehåll (t ex frukt, havregryn, mjölkprodukter) inte kommer hamna på din NollPointslista eftersom de kan höja ditt blodsocker mer än andra typer av mat.

Skillnaden är att medlemmar på det diabetesanpassade programmet har en annan NollPointslista. Du har tillgång till precis samma app med livesända workshops, Community, recept och mycket mer.

Det diabetesanpassade programmet är till för personer som har fått besked på att de har antingen diabetes typ 1 eller diabetes typ 2. Medlemmar som har prediabetes erbjuds inte det diabetesanpassade programmet. Det vanliga Pointsprogrammet fungerar på ett säkert och effektivt sätt när det gäller viktminskning och hälsa för medlemmar med prediabetes. ViktVäktarnas program är inte utformat för medlemmar som är gravida och därför är det diabetesanpassade programmet inte för medlemmar med graviditetsdiabetes.

Personer som lever med diabetes och använder GLP-1-läkemedel kan fortfarande dra nytta av vårt program. När du har registrerat dig, svara ja på frågan om du lever med diabetes så tar vi hänsyn till dina behov.

Vi kan inte nog understryka detta: Vårt program ersätter inte dina vårdgivare, och viktnedgång ska aldrig komma före hälsan. Om ditt blodsockervärde inte ligger där det ska, fortsätt kontrollera det enligt din läkares rekommendationer och följ dina vårdgivares råd om hur du kan stabilisera det. Vi finns här för att hjälpa dig med allt annat.

Du bestämmer själv vad du vill äta. Vi visar dig hur du kan äta din favoritmat och samtidigt nå dina mål. ViktVäktarna anser inte att någon mat är "bra" eller "dålig", men att det finns mat med mer eller mindre näring och energi.

Vi har workshops där du träffar en coach och andra medlemmar, i lokal på olika orter och digitalt via våra livesända workshops. Där får du vägledning, stöd och pepp! Medlemmar som är med på våra workshops går ner två gånger mer i vikt än de som försöker på egen hand.*​

*Tate, D.F., et al. 12 månaders randomiserad studie i flera länder. Jämförelse av viktminskning mellan ViktVäktarnas program och ett Gör det själv-upplägg. JAMA Network Open. Finansierat av WW International, Inc.