Foto van Groentesoep met witte bonen en volkoren pastaschelpen door WW

Groentesoep met witte bonen en volkoren pastaschelpen

5
Points®
Totale tijd
1 uur
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
40 min
Porties
8
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Deze soep zit boordevol groenten! Je kunt in plaats van verse groenten ook wortels en sperziebonen uit de diepvriezer gebruiken als je dat wilt. Ze zullen waarschijnlijk minder kooktijd nodig hebben dus pas het aan indien nodig. En de verse takjes tijm kun je vervangen door 1 koffielepel gedroogde tijm. Je kunt de soep gemakkelijk veganistisch maken door groentebouillon te gebruiken in plaats van kippenbouillon.

Ingrediënten

Olie

1 eetlepel(s)

Prei

150 g, in ringen gesneden

Selder

100 g, in ringen gesneden

Knoflook

4 teentje(s), geperst

Bouillon, kip, bereid

2000 milliliter

Groene kool

400 g, grof gehakt

Wortel

250 g, in schijven

Tijm

5 takje(s), vers

Laurier

3 blaadje(s)

Tomatenblokjes, in blik

400 g

Sperziebonen

300 g, in stukken gesneden

Witte bonen, uit blik

400 g, gespoeld en uitgelekt

Pasta, volkoren, ongekookt

280 g, schelpjes

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Verhit de olie in een grote kookpot op middelhoog vuur. Voeg de prei, selder en knoflook toe en bak 5 minuten. Voeg de kippenbouillon, kool, wortels, tijm, laurierblaadjes, tomaten, peper en zout toe. Breng aan de kook op hoog vuur. Zet het vuur laag en laat 15 minuten sudderen.
  2. Roer de sperziebonen, witte bonen en pastaschelpen door de soep. Kook tot de sperziebonen knapperig gaar zijn en de overige groenten gaar zijn, ongeveer 10 minuten. Verwijder de takjes tijm en laurierblaadjes voor het serveren.