Ons programma is flexibel, op allerlei fronten. Dat houdt in dat er voor alle smaken, voorkeuren en levensstijlen genoeg mogelijkheden zijn om met WW op een gezonde manier af te vallen.
Vleeseter
Voor jou is een maaltijd niet compleet zonder een stukje vlees. Ook tijdens het afvallen kun je gewoon vlees blijven eten. Kies bij voorkeur voor mager vlees, let op de bereidingswijze en pas op met vette sauzen.
Vegetariër
Ben jij vegetariër of eet je gewoon graag groenten? Dan voel jij je ongetwijfeld thuis bij WW. Alle verse groenten behoren tot de ZeroPoint® voedingsmiddelen. Gebruik deze voedingsmiddelen als basis voor je maaltijd, varieer er op los, en combineer ze met koolhydraatrijke, volkoren producten zoals brood of pasta.
Flexitariër
De naam zegt het al flexitariër. Jij eet alles; vlees, vis, vegetarisch. Variatie is belangrijk voor een gezond eetpatroon, dus dan zit je bij WW goed! Bovendien mag je alles eten, als het maar binnen je Points® Budget past.
Recepten voor vleeseters, vegetariërs en flexitariërs
Ben je op zoek naar heerlijke en gezonde recepten? Kijk dan eens op onze receptenpagina!