De WW Workshop is een clubje voor (oude) vrouwen
Onze Workshops zijn allesbehalve een clubje (oude) vrouwen die samenkomen om calorieën te tellen. Alle leeftijden zijn ruim vertegenwoordigd, dus ook studenten en jonge moeders. Juist tijdens die levensfase verandert er veel en hebben mensen moeite om altijd een gezonde levensstijl te hanteren. Daarnaast weten ook steeds meer mannen de WW Workshop te vinden. Laat je dus vooral niet afschrikken door het idee dat WW alleen voor (oudere) vrouwen is, echt iedereen is welkom! Ervaar het vooral zelf en kom eens naar een Workshop bij jou in de buurt.
Bij de WW Workshop krijgt iedereen te horen hoeveel je weegt
Nee hoor, maak je geen zorgen. Het klopt dat je je kunt laten wegen voor aanvang van de WW Workshop. Maar dit gebeurt op een discrete manier met respect voor jouw privacy. Wij delen jouw gewicht niet met de rest van de groep. Als je een afvalresultaat hebt behaald waar je trots op bent, mag je er natuurlijk altijd zelf voor kiezen om dit te delen.
WW is gebaseerd op achterhaalde voedingsinzichten
Absoluut niet! WW volgt wetenschappelijke onderzoeken over gezonde voeding op de voet. We herzien daarom regelmatig ons programma, zodat deze altijd gebaseerd is op de meest recente onderzoeksresultaten. Het WW programma is hier het bewijs van! Het is ons meest flexibele plan ooit. WW is dan ook niet voor niets al jaren achter elkaar uitgeroepen tot het beste dieet voor gewichtsverlies door het U.S. News & World Report.
Bij WW draait alles om punten tellen
Het klopt dat we werken met Points® waarden en een Points dagtotaal. Deze helpen je om bij te houden hoeveel je eet, je eetmomenten in te plannen en je afvalproces in kaart te brengen. Als je het programma volgt, zul je al snel merken dat het bijhouden van jouw Points waarden vanzelf gaat. Daarnaast besteden we bij WW ook heel veel aandacht aan hoe je voldoende beweging in je leven kunt integreren en hoe je een positieve mindset creëert. Denk dus absoluut niet dat wij de hele dag alleen maar aan het tellen zijn.
WW is oubollig
WW bestaat al tientallen jaren, sommige mensen zien dit als ‘oubollig’, terwijl het juist onze kracht is! Het U.S. News & World Report heeft WW onlangs voor het 11de jaar op rij uitgeroepen tot het beste dieet voor afvallen. WW volgt geen hypes op het gebied van afvallen zoals sommige crashdiëten wel doen, omdat wij geloven in resultaten op de lange termijn in plaats van enkel op de korte termijn. Members van 18 tot zelfs 75 jaar zijn al succesvol afgevallen met WW. Dus WW is zeker niet oubollig, maar van alle tijden!