Knäckebrot mit Käse-Rucola-Aufstrich

Name: Knäckebrot mit Käse-Rucola-Aufstrich
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 Handvoll Rucola (einige Blätter); 1 EL, gehackt Schnittlauch geschnitten; 4 EL Hüttenkäse, bis 5 % Fett; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 Prise(n) Cayennepfeffer; 2 Stück Knäckebrot, klassisch

Points®

Gesamtzeit

5 min

Zubereitungsdauer

5 min

Portion(en)

Zutaten

Rucola

1 Handvoll, (einige Blätter)

Schnittlauch

1 EL, gehackt, geschnitten

Hüttenkäse, bis 5 % Fett

4 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Cayennepfeffer

1 Prise(n)

Knäckebrot, klassisch

2 Stück

Anleitung

Rucola waschen, trocken schütteln und hacken. Rucola mit Schnittlauch und Hüttenkäse verrühren und mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Knäckebrot mit Käse-Rucola-Aufstrich bestreichen und servieren.

Knäckebrot mit Käse-Rucola-Aufstrich

Zutaten

Anleitung

Das könnte auch etwas für dich sein

3-Zutaten-Pancakes

Frühstücksbrei mit Nüssen

Griessmops mit Mango

Ruck-zuck-Brot

Buntes Frühstücks-Snackboard

Heidelbeer-Kokos-Overnight-Oats

Das könnte auch etwas für dich sein

3-Zutaten-Pancakes

Frühstücksbrei mit Nüssen

Griessmops mit Mango

Sichere dir jetzt deinen Ernährungsplan und mach dich auf deinen Weg zum Wohlfühlgewicht!