Recettes de saison saines : La cuisine de saison pour toute l’année | WW Canada
Recettes et idées saisonnières
L’été est une période fabuleuse pour cuisiner et manger. Les jardins regorgent de délicieux fruits et légumes frais, comme des tomates juteuses et du maïs bien sucré, qui peuvent être utilisés dans des recettes de saison saines. C’est le moment idéal pour faire chauffer le gril, se réunir entre amis et manger en plein air tout en profitant du meilleur des saveurs fraîches de l’été.
Des entrées et des accompagnements savoureux pour l’été
Cette collection d’entrées et d’accompagnements regorgeant de fruits et de légumes frais est parfaite pour compléter vos dîners et soupers d’été. Nous avons de la salsa et du guacamole frais, des brochettes de légumes grillés et des variantes plus saines des salades d’accompagnement habituelles des barbecues.
Recettes de barbecue et de grillades pour l’été
Allumez le gril (ou la poêle à griller!) et savourez cette délicieuse sélection de burgers, tacos, brochettes, pizzas et autres. Accompagnez votre plat de deux accompagnements simples, comme des épis de maïs sucré et des légumes verts mélangés, assaisonnés d’une vinaigrette aux herbes.
Délicieux desserts et boissons d’été
Ces desserts et boissons à base de fruits sont l’accompagnement parfait de tout repas d’été. Le fait d’utiliser des fruits comme base augmente leur valeur nutritionnelle et permet de limiter les sucres ajoutés.
Recettes de la fête du Canada qui méritent d’être célébrées
Mélangez les recettes ci-dessous pour créer un menu spectaculaire pour la fête du Canada. Complétez ensuite votre repas par quelques ajouts faciles comme des morceaux de melon d’eau glacés, un joli plateau de légumes frais et de l’eau infusée aux petits fruits.