Lutter contre la prise de poids liée à la ménopause
Adopter de meilleures habitudes
Soulager les symptômes de la ménopause
Des conseils d'experts
Des conseils de nos experts sur les changements de mode de vie, la nutrition, l'activité physique, le sommeil et la gestion des symptômes.
Plan nutritionnel personnalisé.
Un plan personnalisé conçu pour augmenter votre apport en protéines, fibres, calcium et aliments complets.
Communauté, coachs, réseau
Ateliers en visio spécifiques à la ménopause et Connect, pour échangez avec des femmes qui traversent la même période que vous.
Un programme de perte de poids adapté à la ménopause.
Le programme Weight Watchers complet enrichi de contenus axés sur la ménopause, des exercices physiques, des recettes et bien plus encore.
Notre programme a été conçu avec des médecins et des experts en santé et nutrition féminine, forts de plusieurs décennies d’expérience dans l’accompagnement de la ménopause.
Sous la direction de la Dre Kim Boyd, notre Directrice médicale, une équipe d’experts en santé — gynécologie, endocrinologie, soins infirmiers et nutrition — ouvre la voie.